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	<title>La Cocina de M</title>
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	<description>Con las manos en la masa</description>
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		<title>La Cocina de M</title>
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		<item>
		<title>Pizza de jamón, cherry y rúcula</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/27/pizza-de-jamon-cherry-y-rucula/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/27/pizza-de-jamon-cherry-y-rucula/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 10:50:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bajo en calorías]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Dificultad: Baja Ingredientes 1 base de pizza 150 gr de tomates cherry 50 gr de jamón cocido cortado fino y en tiras 50 gr de queso parmesano en tiras 1 mozarella Unas hojas de rúcula 1 cucharada de aceite de oliva Preparación Picar la mozarella Cubrir la pizza con ella Partir los tomates por la [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=240&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Baja</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li><a href="http://www.recetas-faciles.com/pizza/Masa-pizza-italiana.htm">1 base de pizza</a></li>
<li>150 gr de tomates cherry</li>
<li>50 gr de jamón cocido cortado fino y en tiras</li>
<li>50 gr de queso parmesano en tiras</li>
<li>1 mozarella</li>
<li>Unas hojas de rúcula</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Picar la mozarella</li>
<li>Cubrir la pizza con ella</li>
<li>Partir los tomates por la mitad y distribuirlos por la pizza</li>
<li>Hornear a 240º durante 10 minutos</li>
<li>Colocar el jamón cocido, la rúcula y el queso. Repartir el aceite de oliva</li>
<li>Volver a hornear durante 5 minutos</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/240/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=240&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Canelones de setas</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/27/canelones-de-setas/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/27/canelones-de-setas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 10:29:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Dificultad: Baja Ingredientes ½ Kg de setas 12 placas de canelones 2 pechugas de pollo 1 vaso de vino oloroso 2 cebollas 1 sobre de salsa bechamel ½ litro de leche ½ pastilla de caldo de pollo Pimienta Preparación Cocer las placas de canelones, enfriar y reservar Cortar el pollo y la cebolla en dados [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=239&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Baja</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>½ Kg de setas</li>
<li>12 placas de canelones</li>
<li>2 pechugas de pollo</li>
<li>1 vaso de vino oloroso</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>1 sobre de salsa bechamel</li>
<li>½ litro de leche</li>
<li>½ pastilla de caldo de pollo</li>
<li>Pimienta</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Cocer las placas de canelones, enfriar y reservar</li>
<li>Cortar el pollo y la cebolla en dados</li>
<li>Rehogar un poco el pollo en aceite caliente</li>
<li>Añadir la cebolla, la pastilla de caldo y la pimienta</li>
<li>Cuando se dore la cebolla, añadir el vino y dejar cocer unos minutos</li>
<li>Agregar la mitad de las setas y cocer a fuego lento otros 15 minutos</li>
<li>Preparar la salsa bechamel</li>
<li>Saltear el resto de las setas</li>
<li>Mezclar y pasar por la batidora la salsa junto con las setas salteadas</li>
<li>Agregar dos cucharadas de la salsa a la carne y mezclar</li>
<li>Rellenar los canelones y cubrirlos con la salsa restante</li>
<li>Hornear durante 10 minutos a 150º</li>
<li>Servir aún calientes</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/239/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/239/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=239&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pimientos verdes rellenos de merluza y gambas</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/18/pimientos-verdes-rellenos-de-merluza-y-gambas/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/18/pimientos-verdes-rellenos-de-merluza-y-gambas/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 11:32:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Dificultad: Media Comensales: 4 Ingredientes 2 docenas de pimientos 1 filete de merluza 100 gr de gambas 1 cebolla 1 zanahoria 50 gr de harina 30 gr de margarina œ litro de leche 4 cucharadas de aceite de oliva Sal Para la salsa 3 pimientos del piquillo œ litro de caldo de pescado 2 cucharadas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=236&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Media<br />
<strong>Comensales:</strong> 4</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>2 docenas de pimientos</li>
<li>1 filete de merluza</li>
<li>100 gr de gambas</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1 zanahoria</li>
<li>50 gr de harina</li>
<li>30 gr de margarina</li>
<li>œ litro de leche</li>
<li>4 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h4>Para la salsa</h4>
<ul>
<li>3 pimientos del piquillo</li>
<li>œ litro de caldo de pescado</li>
<li>2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>Una pizca de azúcar y sal</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Cocer la merluza con una zanahoria, un trozo de cebolla y una pizca de sal</li>
<li>Reservar el agua y desmenuzar la merluza</li>
<li>Picar la cebolla muy fina</li>
<li>Hacer en la sartén a fuego lento hasta que coga color con el aceite y la mantequilla</li>
<li>Cortar las gambas en trozos pequeños</li>
<li>Subir el fuego de la cebolla y saltear junto con la merluza y las gambas</li>
<li>Añadir la harina y ligar con la leche. Si hace falta se puede añadir un poco de caldo de pescado</li>
<li>Lavar y vaciar los pimientos</li>
<li>Rellenar con la mezcla anterior</li>
<li>Pasar los pimientos por harina y huevo y freirlos</li>
<li>Batir el caldo de pescado junto con los pimientos del piquillo y dos cucharadas de aceite de oliva, el azúcar y la sal</li>
<li>Colocar los pimientos en una cazuela de barro</li>
<li>Verter la salsa sobre los pimientos</li>
<li>Calentar todo a fuego lento durante unos 10 minutos</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/236/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=236&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Helado de plátano recubierto de chocolate</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/17/helado-de-platano-recubierto-de-chocolate/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/17/helado-de-platano-recubierto-de-chocolate/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 10:24:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/?p=233</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Fácil Ingredientes 1 plátano maduro 1 taza y media de zumo de naranja o plátano œ taza de azúcar moreno Œ de taza de chocolate en polvo œ taza de crema de leche 6 vasos desechables (o moldes de cualquier forma) 6 palitos de madera Preparación Batir el plátano con el zumo de fruta [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=233&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Fácil</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 plátano maduro</li>
<li>1 taza y media de zumo de naranja o plátano</li>
<li>œ taza de azúcar moreno</li>
<li>Œ de taza de chocolate en polvo</li>
<li>œ taza de crema de leche</li>
<li>6 vasos desechables (o moldes de cualquier forma)</li>
<li>6 palitos de madera</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Batir el plátano con el zumo de fruta</li>
<li>Añadir el azúcar y el chocolate y volver a batir</li>
<li>Hacer lo mismo con la crema de leche</li>
<li>Poner en los vasos y llevar al congelador</li>
<li>Pasada una hora insertar los palitos y dejarlos en el congelador</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/233/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=233&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Acelgas al horno con queso de cabra</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/16/acelgas-al-horno-con-queso-de-cabra/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/16/acelgas-al-horno-con-queso-de-cabra/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 12:21:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/?p=230</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Baja Ingredientes 1 Kg de acelgas 1 ramita de perejil 2 dientes de ajo 1 huevo 1 tubo de queso de cabra Pan rallado y pimienta picada Preparación Limpiar las acelgas, eliminando las hojas verdes y cortando las pencas en tiras Ponerlas en una cazuela con agua salada hirviendo Cocer a fuego lento durante [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=230&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Baja </p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 Kg de acelgas</li>
<li>1 ramita de perejil</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1 huevo</li>
<li>1 tubo de queso de cabra</li>
<li>Pan rallado y pimienta picada</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Limpiar las acelgas, eliminando las hojas verdes y cortando las pencas en tiras</li>
<li>Ponerlas en una cazuela con agua salada hirviendo</li>
<li>Cocer a fuego lento durante 30 minutos</li>
<li>Cortar en tiras las cebollas y picar el perejil y los dientes de ajo</li>
<li>Dorar las cebollas</li>
<li>Añadir el perejil, los ajos y las pencas</li>
<li>Retirar la cazuela del fuego y dejar enfriar</li>
<li>Batir el huevo y desmenuzar el queso de cabra</li>
<li>Añadir el huevo junto con la pimienta y el queso</li>
<li>Untar una bandeja para el horno con aceite</li>
<li>Espolvorear en ella pan rallado</li>
<li>Verter la mezcla de las acelgas y cubrir con otra capa de pan rallado</li>
<li>Hacer en el horno a temperatura media hasta que se dore</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/230/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=230&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kartoffelsalat</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/15/kartoffelsalat/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/10/15/kartoffelsalat/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 19:20:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alemania]]></category>
		<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[Dificultad: Fácil Ingredientes 200 gr de remolacha 3 salchichas (estilo Bratwurst) 1 patata 1 manzana 100 ml de mahonesa œ cucharadita de mostaza 1 taza de aceitunas verdes sin hueso Pepinillo en vinagre y alcaparras al gusto Preparación Cocer la patata sin dejar que se quede blanda Si la remolacha está entera, lavar, cocer al [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=228&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Fácil</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>200 gr de remolacha</li>
<li>3 salchichas (estilo Bratwurst)</li>
<li>1 patata</li>
<li>1 manzana</li>
<li>100 ml de mahonesa</li>
<li>œ cucharadita de mostaza</li>
<li>1 taza de aceitunas verdes sin hueso</li>
<li>Pepinillo en vinagre y alcaparras al gusto</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Cocer la patata sin dejar que se quede blanda</li>
<li>Si la remolacha está entera, lavar, cocer al vapor y cortar en tiras</li>
<li>Cortar en tiras también las patatas y las salchichas</li>
<li>Cortar en dados la manzana</li>
<li>Mezclar la mayohesa con la mostaza</li>
<li>Poner en un cuenco las patatas, las salchicas, la remolacha y las patatas</li>
<li>Incorporar la salsa</li>
<li>Adornar con las aceitunas, las alcaparras y los pepinillos</li>
</ul>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/228/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/228/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=228&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Couscous Marrakesh</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/31/couscous-marrakesh/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/31/couscous-marrakesh/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 14:44:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Árabe]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Trigo]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/31/couscous-marrakesh/</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Media Comensales: 6 Ingredientes 1/2 Kg de Couscous 1 y 1/2 Kg de carne de cordero sin hueso 2 pollos 1 Kg de zanahorias 2 pimientos verdes 1 Kg de tomates 1 Kg de calabaza 2 cebollas 150 gr de guisantes 250 gr de garbanzos 250 gr de uvas pasas Pimienta roja triturada Azafrán [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=226&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Media<br />
<strong>Comensales:</strong> 6</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1/2 Kg de Couscous</li>
<li>1 y 1/2 Kg de carne de cordero sin hueso</li>
<li>2 pollos</li>
<li>1 Kg de zanahorias</li>
<li>2 pimientos verdes</li>
<li>1 Kg de tomates</li>
<li>1 Kg de calabaza</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>150 gr de guisantes</li>
<li>250 gr de garbanzos</li>
<li>250 gr de uvas pasas</li>
<li>Pimienta roja triturada</li>
<li>Azafrán</li>
<li>Comino</li>
<li>Cilantro</li>
<li>Perejil</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Preparar el couscous de acuerdo a las instrucciones del envase</li>
<li>Cortar las 2 cebollas en dados</li>
<li>Saltearlos con el cilantro, la sal, la pimienta, media cucharita de azafrán y el comino</li>
<li>Cuando se dore, añadir la carne de cordero y un litro de agua</li>
<li>Cortar el pollo en 8 trozos</li>
<li>Añadirlo al guiso y hacer durante 30 minutos</li>
<li>Pelar y cortar las zanahorias, la calabaza y los tomates en gajos de unos 2 ó 3 centímetros y cortar en tiras los pimientos</li>
<li>Añadirlo todo junto con los guisantes, las uvas pasas y los garbanzos</li>
<li>Cocer durante otros 15 minutos rectificando de sal según el gusto</li>
<li>Colocar el couscous en una bandeja ahuecando el centro</li>
<li>Colocar allí el estofado y adornar con el perejil</li>
</ul>
<p><a href="http://netvibes.box.net/ping/download/326422574/1rek20ec855ea1es5anflk7lt2">RecipeML</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/226/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/226/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=226&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Salmorejo cordobés</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/28/salmorejo-cordobes/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/28/salmorejo-cordobes/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 08:56:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Andalucía]]></category>
		<category><![CDATA[Cremas]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/?p=222</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Difícil (no es fácil conseguir el punto adecuado) Ingredientes 1 kg de pan blanco duro 1/8 de litro de aceite de oliva virgen 1 kg de tomates maduros (importante que estén muy maduros) 2 dientes de ajo Sal al gusto 3 ó 4 cucharadas de vinagre de vino 2 huevos duros (en tacos) Jamón [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=222&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_223" class="wp-caption alignright" style="width: 220px"><img class="size-medium wp-image-223 " title="Salmorejo cordobés" src="http://lacocinadem.files.wordpress.com/2009/08/salmorejo.jpg?w=210&#038;h=158" alt="Salmorejo cordobés" width="210" height="158" /><p class="wp-caption-text">Salmorejo cordobés</p></div>
<p><strong>Dificultad:</strong> Difícil (no es fácil conseguir el punto adecuado)</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 kg de pan blanco duro</li>
<li>1/8 de litro de aceite de oliva virgen</li>
<li>1 kg de tomates maduros (importante que estén muy maduros)</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>Sal al gusto</li>
<li>3 ó 4 cucharadas de vinagre de vino</li>
<li>2 huevos duros (en tacos)</li>
<li>Jamón serrano (en tacos)</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Partir el pan en trozos pequeños</li>
<li>Pelar los tomates</li>
<li>Mezclar todos los ingredientes (excepto los huevos duros y el jamón) y batir durante al menos 15 minutos hasta que se convierta en una crema suave</li>
<li>Servir cubriendo con un poco de jamón y de huevo</li>
</ul>
<p>Esta es, sin lugar a dudas, mi receta favorita. Se puede servir también añadiéndole una pizca de aceite de oliva en el mismo plato.<br />
Se puede comer con las manos con ayuda de patatas fritas. También se puede usar para recubrir la tortilla de patatas o filetes a la plancha.</p>
<p><a href="http://netvibes.box.net/ping/download/325335682/t66n2e448sogrq1ua7bcf43g66">RecipeML</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/222/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/222/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=222&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lacocinadem.files.wordpress.com/2009/08/salmorejo.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Salmorejo cordobés</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Macarrones Pomodoro</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/28/macarrones-pomodoro/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/28/macarrones-pomodoro/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2009 08:32:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Italia]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Baja Ingredientes 1 Kg de macarrones 1 cebolla 6 dientes de ajo 4 tomates 1 pastilla de caldo de carne 5 chiles rojos secos 1 paquete de tiras de bacon 250 gramos de queso parmesano rallado Preparación Calentar un par de cucharadas de aceite en una sartén grande Partir la cebolla en dados Ponerla [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=220&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Baja</p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>1 Kg de macarrones</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>6 dientes de ajo</li>
<li>4 tomates</li>
<li>1 pastilla de caldo de carne</li>
<li>5 chiles rojos secos</li>
<li>1 paquete de tiras de bacon</li>
<li>250 gramos de queso parmesano rallado</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Calentar un par de cucharadas de aceite en una sartén grande</li>
<li>Partir la cebolla en dados</li>
<li>Ponerla en la sartén junto con los ajos</li>
<li>Cuando la cebolla esté dorada añadir los tomates partiéndolos encima de la sartén</li>
<li>Hacer a fuego lento durante hora y media o hasta que espese la salsa</li>
<li>Añadir la pastilla de caldo y remover hasta que se disuelva completamente</li>
<li>Añadir el chile y el bacon y hacer otros 30 minutos</li>
<li>Hervir los macarrones</li>
<li>Retirar el chile y los ajos de la salsa</li>
<li>Servir los macarrones cubiertos de la salsa y añadiéndoles el queso generosamente</li>
</ul>
<p><a href="http://netvibes.box.net/ping/download/325330498/e0kfu6co2adv91epgt38gq0cr7">RecipeML</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lacocinadem.wordpress.com/220/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lacocinadem.wordpress.com/220/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=220&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<slash:comments>2</slash:comments>
	
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			<media:title type="html">moisesmarquez</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Soufflé de arroz con salsa de ciruela</title>
		<link>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/20/souffle-de-arroz-con-salsa-de-ciruela/</link>
		<comments>http://lacocinadem.wordpress.com/2009/08/20/souffle-de-arroz-con-salsa-de-ciruela/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 09:21:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Moisés Márquez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alemania]]></category>
		<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Fruta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lacocinadem.wordpress.com/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[Dificultad: Media Ingredientes 150 gr de arroz ¾ lt de leche 80 gr de mantequilla 250 gr de azúcar 375 gr de requesón 3 huevos 1,5 limones 750 gr de ciruelas Sal Canela Preparación Hervir la leche Añadir el arroz y dejar hervir el arroz hasta que se hinche (aproximadamente 20 minutos) y dejarlo enfriar [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lacocinadem.wordpress.com&amp;blog=8952343&amp;post=216&amp;subd=lacocinadem&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dificultad:</strong> Media<img class="alignright size-medium wp-image-217" title="Soufflé de arroz con salsa de ciruela" src="http://lacocinadem.files.wordpress.com/2009/08/37448-big-reisauflauf-mit-zwetschkensosse.jpg?w=210&#038;h=183" alt="Soufflé de arroz con salsa de ciruela" width="210" height="183" /></p>
<h3>Ingredientes</h3>
<ul>
<li>150 gr de arroz</li>
<li>¾ lt de leche</li>
<li>80 gr de mantequilla</li>
<li>250 gr de azúcar</li>
<li>375 gr de requesón</li>
<li>3 huevos</li>
<li>1,5 limones</li>
<li>750 gr de ciruelas</li>
<li>Sal</li>
<li>Canela</li>
</ul>
<h3>Preparación</h3>
<ul>
<li>Hervir la leche</li>
<li>Añadir el arroz y dejar hervir el arroz hasta que se hinche (aproximadamente 20 minutos) y dejarlo enfriar</li>
<li>Batir 75 gramos de mantequilla con 120 gramos de azúcar</li>
<li>Batir el requesón con las yemas de los huevos</li>
<li>Por otra parte, batir las claras hasta dejarlas a punto de nieve</li>
<li>Rallar el medio limón</li>
<li>Añadir a las claras la ralladura, el zumo de ese medio limón y un poco de sal y batir</li>
<li>Engrasar una fuente de horno</li>
<li>Poner en ella el arroz</li>
<li>Mezclar las yemas y las claras y cubrir con ella el arroz</li>
<li>Hornear a mitad de potencia durante 1 hora</li>
<li>Lavar y partir las ciruelas</li>
<li>Hacer un puré con ellas añadiéndoles el azúcar restante</li>
<li>Añadir el resto del zumo de limón junto con la canela gradualmente</li>
<li>Servir aún caliente acompañando el arroz con la salsa</li>
</ul>
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